Imprimer la recette
Et bien OUI, un smoothie « vert » et chocolaté… vous serez confondu. Une belle façon de refiler des épinards frais aux enfants… Bon, soyons honnête, la couleur du résultat final se situe entre le vert et le brun…. Essayer, en fermant les yeux c’est délicieux !!!!
Equipment
- Mélangeur
Ingrédients
- 1/4 tasse granola au chocolat (idéalement sans gluten)
- 3 tasses fruits congelés mélangés (fraises, bananes, ananas, melon, etc…)
- 1 pomme fraiche en morceaux
- 1 ½ tasse d’épinards frais
- 1/2 tasse glacons
Instructions
- Déposer tous les ingrédients dans la jarre du mélangeur électrique et mélanger jusque consistance onctueuse. Ajouter de la glace ou de l’eau au besoin.1/4 tasse granola au chocolat (idéalement sans gluten), 3 tasses fruits congelés mélangés (fraises, bananes, ananas, melon, etc…), 1 pomme fraiche en morceaux, 1 ½ tasse d’épinards frais, 1/2 tasse glacons
Tu as essayé et aimé cette recette?Mentionne @sante_vegetale.ca ou tag #sante_vegetale.ca dans ta photo!
